Žāvēti valrieksti (valriekstu kodolu gaismas ceturtdaļas Xin2 tips) ir vienkārši valriekstu kodoli, kas sadalīti 1/4 kodolos. Žāvēti valrieksti ir valrieksta ēdamā daļa, kas atrodama cietā apvalka iekšpusē, un ir bagātīgs veselīgu tauku, olbaltumvielu un dažādu vitamīnu un minerālu avots.
Produktu lietošana
Persiku kodola funkcijas un ietekme ir smadzeņu veselība, sirds un asinsvadu aizsardzība, pretnovecošana un tā tālāk.
Smadzeņu veselība
Valriekstu ēšana var saglabāt nervu sistēmas veselību. Tas notiek tāpēc, ka B, E vitamīniem, mikroelementiem, nepiesātinātajām taukskābēm un citām vielām, kas atrodas valriekstu gaļā, smadzenēm ir laba uzturvērtība. Regulārs valriekstu patēriņš var veicināt nervu sistēmas attīstību un aizsargāt smadzenes.
Sirds un asinsvadu aizsardzība
Valriekstu āda ir bagāta ar flavonoīdiem, E vitamīnu utt., Kuriem ir antioksidanta iedarbība, var novērst asinsvadu novecošanos, bet arī uzlabot asinsvadu elastību un ar labu aizsargājošu efektu uz sirds un asinsvadu.
Novecošanās
Uzturvielām, piemēram, E vitamīnam, valriekstos ir anti-novecošanās ietekme, kas var cīnīties ar bojājumiem, ko izraisa brīvie radikāļi normālām šūnām un kuriem ir noteikta loma novecošanās aizkavēšanā.
Žāvēti valrieksti un sarkanā datuma zupa
Sastāvdaļas
- 10 - 15 valriekstu kodoli (pievienojiet atbilstoši personīgajām vēlmēm)
- 6 - 8 sarkanie datumi
- Piemērots klinšu cukura daudzums (pielāgojiet pēc personīgās gaumes)
- Atbilstošs ūdens daudzums
Pakāpiens
Sastāvdaļu sagatavošana: Čaumalas valrieksti un izņemiet valriekstu kodolus. Nomazgājiet sarkanos datumus un iemērciet tos ūdenī, lai iegūtu 10 - 15 minūtes, lai būtu vieglāk noņemt bedres.
Vārīšanas process: Ielieciet katlā valriekstu kodolus un sarkanos datumus, un pēc tam pievienojiet atbilstošu ūdens daudzumu. Ūdens daudzumu var noregulēt atbilstoši vēlamajam zupas daudzumam. Parasti ūdens līmenis ir ieteicams būt nedaudz augstāks par sastāvdaļām. Uzlejiet ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai uz lielas uguns un pēc tam pagriezieties uz zemu karstumu un vāriet 30 - 40 minūtes.
Garšviela: Uz vārīšanās procesa beigām pievienojiet atbilstošu daudzumu klinšu cukura pēc personīgās gaumes. Turpiniet vārīties, līdz klinšu cukurs ir pilnībā izkusis. Vienmērīgi samaisiet, lai pilnībā sajauktu garšas, un pēc tam izslēdziet siltumu.
Šim valriekstu un sarkano datumu zupai ir bagātīgs valriekstu aromāts un sarkano datumu saldums, un tā ir arī bagāta ar uzturu.
|
Vienums: |
Valriekstu kodolu gaismas ceturtdaļas Xin2 tips (žāvēti valrieksti) |
|
Izmērs: |
1/4 |
|
Krāsa |
Gaisma |
|
Izcelsme: |
Ķīna |
|
Glabāšanas laiks: |
24 mēneši (valriekstus var uzglabāt 24 mēnešus pie 2-8 grādiem pēc Celsija) |
|
Iepakojums: |
10 kg vakuuma maisiņā un ārējā kartona kartona |
|
Uzglabāšana: |
Aukstā uzglabāšana |
|
Piegādes laiks: |
15 dienu laikā pēc avansa maksājuma saņemšanas |
